你們就是佛，即使你們還無法相信自己是佛，也請不要忘記這個事實。因此不要忘記我告訴過你們的話，因為我所說的都是真的。
你們千萬要相信自己有這個能力，要有信心。信心並非是指驕傲自大，而是一種發自內在的信心，因為你們所追尋的目標就是你們自己本身。 在你們內邊不是別的，而正是你們所要追尋的目標；那個在尋找答案的人本身正是那個被尋找的答案。你們認為是誰在尋找呢？是誰在驅使你們去找尋那個真我？不是別人，正是你們自己！唯有上帝才能認識上帝，而也唯有佛才會渴望去尋找佛性、渴望要回靈魂的故鄉。假如你的家不是皇宮，你也不是曾住在宮殿裡的王子，你就永遠不會想念皇宮，也不會渴望回到宮殿去，懂嗎？
所以如果你們發覺自己內心渴望回天國，或是渴望了悟上帝的話，那是因為你們自己就是上帝。你們曾經是上帝，只是現在忘記這個事實而已，或是有東西把你們和這個地位隔開，你們才會如此渴望想念。所以你們不必擔心害怕我們不在一起，我們一直都同在，將來也一樣。不過我們為了好玩，所以才創造這麼多東西出來，才會像現在這樣彼此分開，不過這樣也蠻好玩的，是嗎？你們不認為嗎？
是呀！假如我們現在都同一體，我和你都一樣，整間房間裡面全部只有一張臉，只有一個這麼大的身體，這樣是不是很可怕呢？（大眾笑）不好玩是嗎？每個地方看到的都是我的頭、我的手和腳，沒有別的東西（師父及大眾笑），沒有男人，也沒有女人，什麼都沒有，有時候想跟誰拋個媚眼都不能（師父笑），那就沒事可做啦，知道嗎？
所以我們真的應該要感謝上帝創造出像現在這樣的世界出來，這樣我們才可以彼此一起玩，才會去渴望追求更高等級的東西。否則的話，就會成了這樣：「好嘛，我坐在這裡，我是上帝，我是佛，就這樣。」知道嗎？或是「我什麼東西也不想、也不要。我眼中沒有看到誰，也沒有對誰做過什麼事；沒有人愛我，我也沒愛任何人，因為我是我，你是你；你是我，我是你，大家都是同一體」。就是這樣，是不是很無聊呢？所以造化安排的都是好的，只是當我們因為以前做過錯誤的選擇，而導致現在遭受太多的苦難折磨時，那我們現在就要改變了。
我們持五戒或是十誡是為了要拯救我們自己。你們不要認為身體並不重要，身體其實是非常重要的，如果沒有了這個身體，我們的頭腦將無法存在，而靈魂也不能體驗這個世界了！這裡所指的「頭腦」和醫學上所指的由灰白質構成的頭腦是不一樣的東西，這裡所指的「頭腦」是無形、看不見的，而醫學上的頭腦則只是一種物質的工具，可供我們的「頭腦」接觸並瞭解周遭的事物。
所以不要把這個無形的「頭腦」和那個物質的頭腦搞混在一起。我們的頭腦也是非常強而有力，因此我們得要適當地保養這個身體，這樣這個肉體才會強健，才可以用久一點，讓你能好好的修行並利益這世界長一點的時間。所以不要看輕了自己的身體；要給它足夠的照顧、注意衛生，並且要保護它不要受到風寒燥熱、饑餓或意外疾病等的災害。因此你們必須要時時往肯定有力的方向去想。通常你會生病的話，都是你自己願意生病，或是也許你自己願意接受別人的感染。那時只要多打坐，服用適當的藥物，病情自然就會好轉起來。
你們不要以為五戒是哪一位嚴苛的佛菩薩訂定下來，為了要控制你們，不！不！不！這個身體不是做來喝酒、抽菸、嗑藥用的，不是用來接受這些強烈刺激的毒藥，我們就是這樣誤用這個身體，所以壽命才會減短；我們的祖先就是因為這樣才縮短了自己的壽命，而且還把這個使人短命的法門流傳下來給我們。不然的話，我們可以活得更久。
所以你們都聽說雅各或是其他聖經中記載的人物，他們都活得好久好久，約有八百個孩子等等，記得嗎？很多中國神話故事也講到古代的人活了八百歲、幾千歲，有些人活了那麼久。事實上我們可以活得比現在更長久，我們現在才頂多活上百來歲而已，實在是太短了。所以有時候我們常覺得奇怪，人生為何這麼短？在這麼短的一百年裡面能做些什麼呢？
我們不是只能活這一百年而已，我們原本可以活得比現在更久，但是由於祖先們無明，且沈溺在各式各樣的毒藥的緣故，使得遺傳下來的基因越來越不良，人類的壽命也跟著越來越短，到最後就變成現在我們這種脆弱不堪的身體了。而我們一生下來還得受到這個社會的影響，例如：喝些酒、喝些威士忌才夠帥，才合乎社交禮儀，才顯得你很上流高尚。事實上這些都是對我們不好的東西，任何含有酒精成份的東西都會對身體造成可怕的影響，會減短你的壽命，使我們的頭腦變遲鈍、視力變模糊不良。
所以如果你罹患危險的疾病，或是準備要開刀時，醫生通常會囑咐你在開完刀後的兩個星期之內，不可以喝酒、抽菸等等。為什麼要這樣吩咐呢？即使在病癒之後我們尚且不可以喝酒，或者在生病的期間或之前我們都不可以喝酒、吸毒，在平時也不應該啊，這些東西都會對我們身體造成非常嚴重的傷害。因此，如果你們想要有一個健康的人生，活得久一點，那就要照顧好自己和家人，遠離這些毒藥。這戒律並不苛刻，這只是一種最自然的生活方式，可以讓我們活得更健康，頭腦更清楚。不要一天到晚喝這些毒藥，把自己弄得茫茫大醉、頭腦呆滯。
清海無上師以英文講於柬埔寨Raising Center
http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/news/71/h-1.htm